如何培养儿童的毅力

首先要从孩子感兴趣的活动入手

从孩子感兴趣的活动入手可以利用孩子的内驱力,孩子刚开始的意愿也会比较强烈。家长首先要评估好儿童对活动坚持的可能性,如果儿童在这项感兴趣的活动中能够坚持10分钟,那么家长就从10分钟开始。

其次,要养成规律的生活

想要儿童坚持下去,规律性就非常重要,一旦规律打乱了,之前坚持下来的成果可能也就逐渐消退了。前段时间我孩子对单词闯关特别有兴趣,坚持的也很好,后来由于我给她加了练字,挤占了孩子单词闯关的时间,孩子对单词闯关的兴趣也就没有之前打么大了。所以家长要养成规律的时间。规律性会帮助儿童把这些行为自动化,形成习惯。

再次,分成几个步骤进行,让儿童体验到坚持下来的成就感

家长要把大目标分成几个小目标,当孩子达到了小目标,父母就要鼓舞斗志,总结经验,在进行下一步。海肠子有了父母的鼓励就更愿意坚持下去。


烟台心理咨询张怡然老师提醒家长,毅力的培养要需要家长不断地培养,逐步养成习惯,这对孩子将来的学习自控力都非常重要。

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